Mnoho ľudí, aby sa zvýšila pravdepodobnosť prichytenia, bude mať počas ovulácie sex.Existuje niekoľko metód na sledovanie ovulácie:
Ultrazvukové vyšetrenie
Ultrazvukové vyšetrenie ovulácie je presné a účinné.Pomocou ultrazvuku môžeme sledovať vývoj folikulov, zmeny hrúbky endometria a či sa podarí úspešne vypudiť zrelé folikuly.Ak sa pri ultrazvukovom monitorovaní zistia problémy, lekári prijmú na základe stavu pacientky včasné liečebné opatrenia, zlepšia vývoj folikulov a endometria a zvýšia pravdepodobnosť otehotnenia.Ultrazvukové vyšetrenia však musí vykonávať odborný personál v zdravotníckych zariadeniach a zaneprázdnení moderní ľudia nemôžu kedykoľvek ísť do nemocníc.
Testovací prúžok na ovuláciu
Existuje nejaký iný spôsob sledovania ovulácie okrem návštevy nemocnice?Môžete sledovať ovuláciu doma?Bežne používané a ľahko použiteľnépapier na testovanie ovulácie moču. Testovacie prúžky na ovuláciusa používajú na testovanie hladiny luteinizačného hormónu v moči.Zvyčajne do 24 hodín pred ovuláciou dôjde k vrcholu luteinizačného hormónu v moči.V tomto čase sa pri použití ovulačných testovacích prúžkov na testovanie zistí, že testovacia čiara je tiež červená a farba je blízka alebo dokonca tmavšia ako kontrolná čiara.Pre ženy s normálnou menštruáciou, počnúc 10. dňom menštruácie (deň menštruácie sa počíta ako prvý deň menštruácie atď. v budúcnosti, ak menštruácia príde 1. tohto mesiaca, potom 10. deň tohto mesiaca). mesiac sa počíta ako 10. deň menštruácie), začnú doma používať testovacie prúžky na ovuláciu moču na sledovanie.Testovať sa budú raz ráno a raz večer.Keď nie je ovulácia, papierik na testovanie ovulácie moču zobrazuje červenú čiaru a smerom k ovulácii papierik testu ovulácie moču zobrazuje dve červené čiary.Ak sa objavia dve červené čiary s podobnými farbami, znamená to, že ovulácia môže nastať do 24 hodín.V deň, keď uvidíte dve červené čiary, čo je obdobie ovulácie, pohlavný styk medzi dvoma ľuďmi zvyšuje pravdepodobnosť tehotenstva.
menštruačný cyklus
Obdobie ovulácie môžete vypočítať na základe menštruačného cyklu.Ak je menštruačný cyklus veľmi pravidelný, dátum ovulácie sa vypočíta 14 dní dozadu od prvého dňa nasledujúceho menštruačného cyklu.Napríklad, ak vaša menštruácia začína 15., potom 15-14=1.Normálne je prvý deň ovulácie.
Bazálna telesná teplota
Základná telesná teplota sa vzťahuje na telesnú teplotu človeka v základnom stave.Spite 6 až 8 hodín alebo viac a zobuďte sa bez jedla, pitia alebo rozprávania.Prvým úkonom je zobrať už vytrasený ortuťový teplomer a držať ho pod jazykom 5 minút, potom zaznamenať teplotu na teplomer v tom čase, čo je základná teplota dňa.Týmto spôsobom by sa mala merať telesná teplota každý deň pri prebudení, nepretržite aspoň 3 menštruačné cykly.Spojením každého teplotného bodu čiarou sa stane základná telesná teplota.Vo všeobecnosti je telesná teplota pred ovuláciou vždy nižšia ako 36,5 ℃.Počas ovulácie telesná teplota mierne klesá.Po ovulácii progesterón spôsobí zvýšenie telesnej teploty s priemerným zvýšením o 0,3 ℃ až 0,5 ℃, ktoré bude pokračovať až do nasledujúceho menštruačného cyklu a potom sa vráti na pôvodnú úroveň teploty.Kvôli faktorom, ako je spánok, bdenie, fyzické choroby a sexuálna aktivita, ktoré môžu ľahko ovplyvniť telesnú teplotu, je potrebné mať dostatok spánku a vyhnúť sa výrazným emočným výkyvom, aby sa zabezpečila presnosť merania bazálnej teploty.Okrem toho je potrebná dlhodobá nahrávacia práca a spätné pozorovanie.Dvojfázová telesná teplota vytvorená nízkoteplotnou a vysokoteplotnou fázou telesnej teploty môže naznačovať, že došlo k ovulácii, ale nedokáže presne určiť, kedy k ovulácii dôjde.Preto má sledovanie ovulácie na základe telesnej teploty určité obmedzenia.
Pravidelné domáce úlohy nie sú také dobré ako „nechať veci ísť“
Čas ovulácie u žien v skutočnosti nie je úplne fixný a štandardizovaný.Ovuláciu ľahko ovplyvňujú faktory ako vonkajšie prostredie, klíma, spánok, emocionálne zmeny, kvalita sexuálneho života a zdravotný stav, čo vedie k oneskorenej alebo predčasnej ovulácii a dokonca k možnosti ďalšej ovulácie.Okrem toho neexistuje konečný záver o maximálnom čase prežitia spermií a vajíčok v ženskom reprodukčnom trakte, takže neočakávaná ovulácia môže stále nastať pred a po umelo vypočítanom období ovulácie.Prípravu na tehotenstvo preto netreba obmedzovať na pevný deň na domácu úlohu a viac zodpovedá reprodukčným potrebám človeka, pripravovať sa podľa okolností.Ak dôjde k zmätku alebo ak po šiestich mesiacoch až roku prípravy na tehotenstvo nie sú žiadne výsledky, odporúča sa, aby každý ešte vyhľadal odbornú pomoc reprodukčného lekára.
Čas odoslania: 07.09.2023