Čo jeovulačný test?
Ovulačný test – tiež nazývaný test prediktora ovulácie, OPK alebo ovulačná súprava – je domáci test, ktorý kontroluje váš moč, aby ste mohli byť plodní.Keď sa pripravíte na ovuláciu – uvoľnite vajíčko na oplodnenie – vaše telo produkuje viacluteinizačný hormón (LH).Tieto testy kontrolujú hladiny tohto hormónu.
Zistením nárastu LH pomáha predpovedať, kedy budete ovulovať.Poznanie týchto informácií vám a vášmu partnerovi pomôže načasovať sex na tehotenstvo.
Kedy si spraviť ovulačný test?
Ovulačný test indikuje najplodnejšie dni v cykle a kedy príde ďalšia menštruácia.K ovulácii dochádza 10 – 16 dní (v priemere 14 dní) pred začiatkom menštruácie.
U žien s priemerným 28- až 32-dňovým menštruačným cyklom k ovulácii zvyčajne dochádza medzi 11. a 21. dňom. S najväčšou pravdepodobnosťou otehotniete, ak máte sex tri dni pred ovuláciou.
Ak je váš typický menštruačný cyklus 28 dní, ovulačný test by ste mali vykonať 10 alebo 14 dní po začiatku menštruácie.Ak je váš cyklus inak dlhý alebo nepravidelný, porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, kedy by ste si mali urobiť test.
Ako urobiť ovulačný test?
Jedným zo spôsobov, ako predpovedať ovuláciu, je použitie domácich testov.Tieto testy reagujú na luteinizačný hormón v moči, ktorý sa začína zvyšovať 24–48 hodín pred uvoľnením vajíčka, pričom vrcholí 10–12 hodín predtým, ako sa tak stane.
Tu je niekoľko tipov na ovulačný test:
Začnite robiť testy niekoľko dní pred očakávanou ovuláciou.V pravidelnom 28-dňovom cykle bude ovulácia zvyčajne na 14. alebo 15. deň.
Pokračujte v testovaní, kým nebude výsledok pozitívny.
Je lepšie robiť testy dvakrát denne.Nerobte si test počas prvého ranného cikania.
Pred vykonaním testu nepite veľa vody (môže to rozriediť test).Pred vykonaním testu sa uistite, že nebudete močiť asi štyri hodiny.
Postupujte presne podľa pokynov.
Väčšina ovulačných testov obsahuje brožúru, ktorá vám pomôže interpretovať výsledky.Pozitívny výsledok znamená, že ovulácia pravdepodobne nastane za 24–48 hodín.
Meranie bazálnej teploty a hlienu krčka maternice môže tiež pomôcť určiť najplodnejšie dni cyklu.Poskytovatelia zdravotnej starostlivosti môžu tiež sledovať ovuláciu pomocou ultrazvuku.
S tak krátkym oknom otehotnieť každý mesiac pomocou ansúprava na ovulačný testzlepšuje dohady pri predpovedaní vašich najplodnejších dní.Tieto informácie vám umožňujú poznať najlepšie dni na sex pre najlepšiu šancu na počatie a môžu zvýšiť pravdepodobnosť otehotnenia.
Aj keď sú súpravy na testovanie ovulácie spoľahlivé, nezabúdajte, že nie sú 100-percentne presné.Napriek tomu, dokumentovaním svojich mesačných cyklov, pozorovaním svojich telesných zmien a testovaním niekoľko dní pred ovuláciou si dáte najlepšiu šancu splniť si svoje sny o bábätku.
Články citované z
Pokúšate sa otehotnieť?Tu je čas urobiť ovulačný test - zdravotná linka
Ako používať ovulačný test -WebMD
Čas odoslania: 11. máj 2022